Preparei um super lanche com varias proteínas com este pãozinho delicioso..
Veja que simples é este sanduichinho de proteínas.
Pão Low Carbo (receita abaixo)
2 claras
1 gema
Salsinha
2 fatias de peito de peru
queijo minas light
2 tomatinhos cerejas
Orégano áagosto
1º Primeiro faça o omelete, separe as gemas e utilize apenas 1 delas, coloque salsinha e tomate picadinho, bata tudo e leve a frigideira untada.
2º Gratine o peito de peru e o queijo na mesma frigideira, e deixe ele dar uma gratinada.
3º O pão Low Carbo já deve estar pronto para montagem
Para montar coloque a fatia de pão, o omelete, o peito de peru com o queijo, salpique orégano e coloque os tomatinhos por cima.
Este lanchinho tem poucas calorias e uma quantidade de proteína boa..
Bom Apetite
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